バッテリー情報配信クラブ

"コンビネーションプライヤには150と200の2種類が存在しており、一般的なプライヤの他にくわえ部に特色を持たせたタイプがあります。

 

一つがシンノーズプライヤと呼ばれているものでくわえ部を薄くしたもので、狭い場所での使用に便利となっています。
そしてベントノーズプライヤというのはシンノーズプライヤのくわえ部を30度曲げたものとなっています。

 

さてそんなコンビネーションプライヤについて最後に簡単にご説明させていただきます。

 

ハンドルを大きく開くと、結合部をすべらして口幅を大きくして幅の広い対象物を挟む事が出来るプライヤです。
4ミリ程度の線材の切断も出来るタイプですが、結合部にガタの多い工具とも言えますので、あまり細い線材は切る事が出来ません。"



よく使うコンビネーションプライヤーとはブログ:2019/02/17

「板チョコシェイプアップ」って
読者様聞いたことがありますか?

通常のシェイプアップと言えば、
「おかしをやめる」とか
「甘いものを控える」などのイメージですが…
この法は三食きちんと食べた上で、
板チョコも食べるという
女性にとっては魅力的なシェイプアップ法なんです!

板チョコそのものは高カロリーなのですが、
脂肪分解酵素リバーゼの働きを抑え、脂肪が血液中に残るのを防ぐため、
結果として体脂肪率は上がりにくくなります。

また、板チョコに含まれる
カカオバターは脂肪の吸収率がよいため、
同じカロリーのものなら、板チョコを食べた方が
肥満につながりにくいと言われています。

食前に板チョコを食べると、
血糖値がすばやく上昇するので、
食欲が抑えられるのも、肥満の予防につながります。

他にも、板チョコには
集中力や記憶力を高める作用や、
疲労回復効果、血圧の上昇を防いだりする作用があり、
栄養バランスの取れた総合食品とも言われています。

板チョコと言えば、
「甘い」とか「おかし」とか、
ジャンクフードのようなイメージがありましたが、
実は全然違って、たくさんの効果がある食品なんですね。

ただし、シェイプアップ効果を期待する場合は
カカオ含有量が70%以上の板チョコを選ぶようにしましょう。

70%以上カカオが含有されていると甘みが少ないので、
普通の板チョコとは、ちょっと違うように感じるかも知れません。

シェイプアップ効果がある板チョコ、
決して低カロリーな食品ではないので、
食べすぎには注意してくださいね。